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食物添加剂与非i法添加物有本质区别，应当“区别对待”。违i禁添加剂不属于食品添加剂。三聚胺，苏丹红，白块等均为添加物，不属于食品添加剂。三聚胺主要用于木材加工、涂料、纺织品和皮革工业。苏丹红是一种工业染料，它经常被应用于溶解剂、机油、蜡、鞋油等产品的染色。所有这类物质都严格禁止用于食品加工或食品添加剂。在实际生活中出现的一些食品添加剂问题，大部分都是由于人为使用不当和不恰当造成的。国家对食品添加剂实行严格的审批制度，目前已批准使用的食品添加剂达1700多种。

食物添加剂是否有害健康？有关介绍，如 ETTA铁钠、柠檬酸铁铵、磷酸三钠、食品级硫酸锰等食品添加剂，可以改善食品的外观和口感，保持和调整食品的营养价值，有助于防止食品变质，增加食品的品种和便利性，还有利于食品加工，适应生产机械化和自动化的需要。食品添加剂按正确使用，不会影响健康。同时，食品添加剂的安全系数被设定为100倍，即只有当超标超过100倍且长期摄入时，才有可能造成危害。

称，生活中要真正避免大量摄入食品添加剂，尽量自己购买新鲜自然的食物原料，花些时间，按照传统的方式，自己动手制作健康的家庭食品。在购物中心购物时，养成翻页的习惯，以袋装蔬菜为例，有的在配料表里只写上蔬菜的名字，还有写有漂白剂、 PH调整剂、剂等添加剂的名称，这样就可以挑选到安全性高的食品。至好选择加工度低的食物。就拿大米来说，自己买米用家里的电饭锅烧饭，添加剂为零；而要加工成食品或饭团，需要加调味料(氨基酸)、甘氨酸等添加剂。假如真的没有时间自己做饭，又不想轻易依靠饭团或速冻食品，那么选择装在袋子里的米饭，再花一点时间自己做一点加工。对于价格特别便宜、颜色好看的食品，要谨慎购买。

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我们中国人总是习惯在听到食品添加剂这几个字之后就对这个产品敬而远之，总是青睐于更天然的产品，其实不是这样的。食品添加剂的存在有的时候能够使食品更加的安全。而所谓的天然的食品可能没有经过严格检测。那么食品添加剂的作用到底有哪些呢？

1、改善食品感官性状

适当使用着色剂、护色剂、漂白剂、食用香料以及乳化剂、增稠剂等食品添加剂，可以明显提高食品的感官质量，满足人们的不同需要。

2、保持提高营养价值

在食品加工时适当地添加某些属于天然营养范围的食品营养强化剂，可以大大提高食品的营养价值，这对防止营养不良和营养缺乏、促进营养平衡、提高人们健康水平具有重要意义。

食品添加剂的作用到底有哪些呢？

1、防止变质

例如：防腐剂可以防止由微生物引起的食品腐i败变质，延长食品的保存期，同时还具有防止由微生物污染引起的食物中i毒作用。又如：抗i氧化剂则可阻止或推迟食品的氧化变质，以提供食品的稳定性和耐藏性，同时也可防止可能有害的油脂自动氧化物质的形成。此外，还可用来防止食品，特别是水果、蔬菜的酶促褐变与非酶褐变。这些对食品的保藏都是具有一定意义的。

2、增加品种和方便性

市场上已拥有多达20000种以上的食品可供消费者选择，尽管这些食品的生产大多通过一定包装及不同加工方法处理，但在生产工程中，一些色、香、味俱全的产品，大都不同程度地添加了着色、增香、调味乃至其他食品添加剂。正是这些众多的食品，尤其是方便食品的供应，给人们的生活和工作带来极大的方便。

3、方便食品加工

在食品加工中使用消泡剂、助滤剂、稳定和凝固剂等，可有利于食品的加工操作。例如，当使用葡萄糖酸δ内酯作为豆腐凝固剂时，可有利于豆腐生产的机械化和自动化。